성격극복

 
기본유형은 노력여하에 따라 바뀌어지거나 각 유형에서 보다 건강한 상태의 유형을
유지할 수
있다 그 바꾸어야 하는 성숙의 방향이 에니어그램  기본도에 함축되어 있다.
그 의미를 살펴보면 저절로 자아성숙을 위한 방향이 얻어진다
.. 나의 유형을 버리는
것이 아니고
,
 나의 유형에 균형을 맞추어 가는 일이다.

 

1. 발전방향

 통합(성숙)방향이라고도 한다.

 각자가 가진 고유의 유형은 서서히 바뀌어나가지만, 급격히 바뀌기는 어렵다.
    
원 밖의 9가지숫자가 9가지 성격유형에 해당한다

 화살표의 방향이 자신의 발전을 위해 취해야 하는방향이다. 화살표 방향으로 가는 것은
    집착에 역행함으로써 자신을 변혁시키는방법이다. 각 유형들은 고유한 자기긍지를 갖고 있다.
    (1:나는 근면하다. 2:나는 도움을 준다. 3:는 성공했다. 4:나는 독특하다. 5:나는 알고 있다.
     6:나는 충실하다. 7:나는 멋있다. 8:나는 강하다. 9:나는 괜찮다)

    그러므로 화살표 방향에 있는 긍지를 배우고 지향해야 한다
.

    이것이 가능해지면 대단히 고통스러울 때도 집착에 빠지지 않고, 자신의좋은 성향을
    발휘해 적절하게 대처하고, 상황을 호전 시킬 수 있다
.

   

 자기 혁신을 위한방향을 소개한다.

 즉 제9유형은 제3형의 성공을 지향하는 활기찬 모습을 배움으로써, 본인이 가지고 있는
    소극성
, 나태 등을 극복할 수있다. 나의 부족한 면을 제3
유형은 이미 장점으로 가지고
    있는것이다. 9형의 입장에서 본다면 3형이 발전방향으로 더 나은 9형이 되기 위해
    노력해야 하는 목표가 되는 셈이다. 즉 9형으로서 내가 부족한 면은 바로 3형의 장점을
    닮은 일이다.

 이와 같이 9가지 유형은 화살표가가르치는 방향에 있는 유형으로부터 배울 점이 있다.
    모든 사람은 나의 스승이 될 수 있다는 결론 이기도 하다
. 3명이 걸어가면 그 중에 스승이
    있다는 말과도 통한다
.

 발전방향 1758241, 3693 가 의미하는 바는 제1유형은제7유형의 장점을
    본받을 때 발전되어가는 것이고
, 7유형은 제5유형의 장점을 본받을 때발전되어가는
    것이다
.
이와 같이 각 성격심리 유형에는 우열이 없이 서로가 서로의 꼬리를 물고
    발전해야 하는 방향이 있는 것이다
.

 이와 같은 방법으로 발전방향이1758241, 3693 와 같이 제시되어 있는 점은,
    지금의 자아발전의 비전
,
쉬운 말로 하면 성격극복의 비전을 제시하고 있는 셈이다.
    이것은 에니어그램 특유의 독특한 체계로서 어떤 다른 성격파악 방법에서도 제시되고
    있지 않은 강력하고도 지혜로운 체계이다.

 심리 테스트라는 것이 대체로 적극적이고 외향적이다와 같은 현상서술에 그치는 적이
     많으나
, 에니어그램
성격심리 테스트의 깊은 통찰력은 이와 같이 성격극복을 위한 비전
    시나리오
를 간단한 원에 화살표 9개로 제시해 주고 있는 것이다.

 따라서 처음에는 나 자신의 유형을 파악하는 것이 급선무이겠지만, 조금 여유가 생기면
    나의 유형을 제외한
8가지 유형에 대해서도 깊이 알아둘 필요가 있다. 어떤 다른
     공부보다 실질적이고 유용하게 활용 될 것이다
.

 이는 어려운 일이 아닌 것이, 주변에 내가 평소에 잘 아는 사람들을 테스트하게 하여
    유형 결과와 비교해 보면
,
인간의 성격심리라는 것이 이런 것이구나 하고 너무나 쉽게
    이해가 가 알 수있기 때문이다
.

 자신의 발전방향의 유형을 항상 염두에 두고 자신의 부족한 면들을 들여다 보며 그때그때
     인식하고 넘어가야만 성격은 극복되는 것인데 좀더 원활한 방법에 대해서는 성격고치기
     부분에서 일부 개약만 언급했으며 검사결과에 자세한 내용 수롣되어 있으므로 마음공부
    라고 생각하고 각자 도전해 보기를 바란다.

 발전의 방향으로 가는 제일 빠른 방법은 자신의 짐을 내려놓는 것으로부터 시작하는 일이다.
     예를들면 9형의 경우라면 자신의 짐인 게으름, 나태, 우유부단성을 내렿놓는 일부터 시작하는
     것이다. 나의 짐을 내려놓는 것은 바로 9형의 발전방향이 가르키는 3형의 정점인 부지런함,
     결단성 등을 받아들이는 것과 결국 일치한다
.

 그리고 과거의 습관에 얽매여 원치 않는대로 되지 않는 경우가 많은데 이때 필요한 것이
    순간에 충실하는 일이다. 빠지기 쉬운 집착을 알아채려 그것으로부터 벗어나는 것을 의미
    한다.  순간에 충실하다는 것은 과거나 미래에 얽매이지 않음을 뜻하며 새로운 습관을
     만들어가는 시발점이 되기도 한다. 그래서 이것의 의미와 방법에 대해서는 성격 고치기
    부분에서 많은 내용을 할애 하였다
.

 

2.후퇴방향

       

후퇴방향을 분열(스트레스)방향이라고 표현하기도 한다. 분열을 하면 에너지가 빠져 나가므로 결국 원치
    않는 방향으로 치닫게 된다. 위험신호로 감지할 필요가 있다.

후퇴방향으로 나아간다는 것은 일차적으로 억압되었던 내면을 외부로 분출시키는 과정이다.
    이와같은 분출로 인하여 일시적인 안도감의 숨통은 튀나 심리적인 건강상태로부터 건강하지
    않은 상태로 심리상태가 후퇴하게 된다.

이와같은 억압에 대한 분출은 근본적 문제해결책은 아니며 단지 문제점을 미루고 있는 상태이다.
   무의식적이고 충동적인 에고가 잠시 자신의 불안정한 심리상태를 이와같이 하여 보상하려는
   움직임 인 것이다.

후퇴방향의 성격은 결국 기본성격이 한계에 부짖쳤을 경우 보여주게 되는 행동이라고 볼 수
   있다.  예를들면 스스로 만족하고 여유있는 9번이 갑자기 6형 처럼 불안하고 걱정이 많아지는
    것이다.

무엇이든 발전이 있으면 그 반대인 후퇴도 있게 마련이다. 후퇴방향으로 감으로써 우리는
   더욱 어려운 심리상태를 경험하게 된다. 스트레스 유형으로 간다고 이해하면 쉽다.

각자의 고유유형은 여건이 어려울 때 부정적인 방향으로 발전하기도 한다. 이것을 에니어그램
    에서는 후퇴라고 부른다
. 후퇴방향 도표는 발전 방향도표와 동일하지만, 단 화살표 방향이
   서로 정반대 방향이다
.

위의 도표는에서 화살표 방향을 따라가면, 후퇴로 가는 유형이 발견된다. 따라서 후퇴방향  
   도표의 화살표 방향으로 가는 유형으로 갈 때는 자신이 퇴보하고 있음을 알아야
한다.   
   즉
성격극복은 커녕 현상유지도 못하고 성격개선 후퇴방향으로 나가고     있는 것이다
    이와같이 에니어그램은 자신이 원하지 않는 반대방향으로 자신이 치닫고 있는 상황을 볼 수
    있는 방법을 에니어그램이란 툴로 제시한다. 의사가 청진기로 이상을 진단하는 방법과도 같다.

 다른 종류의 성격검사에서는 찾아 볼 수 없는 독특한 내용이며 자신의 심리상테를 거울로
    들여다 보듯 비춰준다. 어떤 현상만 이야기 하는 것이 아니라 어느 방향으로 점진적으로
    이동해 가고 있음을 확실하게 알려주며 위험수위가 어느정도 되는지까지 알려주기도 한다
.

소위 이야기 하는 정신과적인 질병(잠재 된 정신병리)의 진입이 이곳에서 시작된다.
    정신분열, 인굑장애, 우울증, 다중적 인격, 건망증, 산경쇄약, 강박증, 건강염려증, 자기
   학대 등이 이에 해당한다. 열거한 것과 같은 중증 정신질환으로 가기 전에 미리 알아차려
   원치않는
방향으로 진전되는 것을 맡는 노력이 있어야 할 것이다.

에니어그램은 잘못 된 방향을 제시해 줄 뿐 아니라, 잘못 된 방향으로  빠져들어가는 원인이
   무엇인지 알려주고 그런 상황에서 빠져 나오기 위해서 해야 할 내용을 알려준다. 
   특히 에니어그램파워의 '성격고치기' 주제는 이러한 상황에서 빠져나오는 구체적인 방법에

   
대한 시도이므로 노력해 볼 가치가 잇다.

아무리 복잡하게 얽힌 심리적 정신병리라손 치더라도 단번에 풀 방법은 쉽지 않으므로
   실타래의 실을 풀 듯 하나하나 보이는 것부터 풀어나가야 하는데, 여기에도 방법은 있는
   것이다
.

후퇴방향: 1428571, 3693 은 우리가 가지 말아야 할 후퇴방향을 보여 주고있다.
    자세히 살펴보면 그 순환은 화살표 방향을 따라 순환함을 알 수 있다
. 9가지 유형이란
    각 유형의 특성만 나열해 놓은 것 같지만 실제로는 9가지 유형들 간의 긴밀한 유기적인
    내용들을 체계화시켜 놓은 것이어서 에니어그램의 진가가 더욱 드러나는 부분이다.

만일 제9유형이 후퇴방향으로 가게 되면, 나태하고 우유부단하며 일의 우선순위와 초점을
   잃어버려 제9형이 가진 고유의 장점마저 약화될 우려가 있다
. 따라서6형을 잘 살펴
   3형과 비교해 보고, 3
형의 장점을 닮는 것에 주안점을 두어야 성격극복에 진전이 있다.

이와 같이 간단한 원과 화살표 방향의 순환이 내가 지향또는 지양하여야 할 성격유형을
   제시함은 실로 흥미롭고 신비로운 통찰력이라 하겠다

따라서 상기도표 보는 법과 9가지성격심리 유형만 정확히 파악하고 있으면, 내가 가야 할
   방향
,가지 말아야 할 방향 뿐만 아니라, 남들의 경우도 카운셀링 까지 해줄 수 있는 단계가
   될 수도 있다.
   깊은 원리야 2000년이 넘는 역사 속에서탄생했지만, 직감적으로 이해하고
  쉽게 적용해 볼 수 있도록 쉽게 짜여져있다는 데에 에니어그램의 매력이 있다고 하겠다.


 

3. 성격극복을 위한 용기와 진실

성격극복의 방향은 위와 같이 제시되며 실제적인 성격극복 방법은 성격고치기에서 구체적인
방법이 제시된다.  단 이러한 성격 극복에 있어 있는 그대로의 자신을 숨김없이 인정하는
각자의 진정한 용기와 진실이 요구된다.

최소한 아래 6가지에 대한 용기와 진실이 그것이다.
 
 
 

자신의 성격유형은 반드시 자신이 찾아야 한다.

    -가끔 테스트 후 자신의 유형이 단번에 나오지 않는 사람이 있다.
     자신의 특징과 선이 분명한 사람일수록 유형결정이 쉽다.
     유형결정이 잘 안딘다고 해서 그가 문제 있거나 혹은 테스트 프로그램이 문제가 있어
     그런 것은 아니니 일단 각 유형을 공부해 보면서 차차 결정해도 된다.
     그래도 어려움이 있을 경우는 에니어그램파워로 연락을 주어 상담을 통해서 유형결정을
     하면 된다.
 
 
 

자기 성격의 부정적인 면을 가지고 유형을 찾을 필요가 있다.

   - 우리는 자주 자신에 대한 부정적인 이야기를 하는 것을 좋아하지 않는다. 하도 긍정적인
      암시만 하면서 살라고 하는 소리를 귀따갑게 들었기 때문이다. 물론 긍정적인 면을 보는 것은
     좋다. 그러나 개선의 입장에서 본다면 당연히 부정적인 면을 알고 그것을 개선 시켜야 할
     필요가 있다. 긍정적인 것은 나의 특장점이므로 놔 두어도 어느정도 잘 굴러간다.
      그러나 부정적인 것은 내가 스스로 신경을 쓰지 않으면 조금도 굴러가지 않으려 한다.

  - 우리는 좋은 것만 먹고 건강해 지려고 하지, 나쁜 것을 제거해서 건강해 지려고 하지 않는
      것 같다.  나쁘다는 짓을 안하면 건강은 저절로 좋아진다. 좋은 것을 먹는 것 보다 나쁜 것을
      안먹는 것이 우선순위인데 사람들은 웬지 거꾸로 한다.

  - 성격극복에 있어서도 마찬가지이다. 나쁘다는 것, 즉 자신의 부정적인 면을 눈여겨 볼
     필요가 있다.  긍정적인 것은 더욱 긍정적이 되는 지름길 이기도 하다. 긍정적인 요소들이
     부정적인 요소들 때문에 빛을 보지 못하고 있었는데 부정적인 것들이 약화되면 서서히
     그 빛을 발하는 것이다.
   
   - 에니어그램은 가 유형의 어두운 부분에 대해 집착이라는 이름으로 상세히 설명한다.
      집착을 여위면 저절로 마음은 밝아오면 대자유의 길로 들어서는 것이다.
 
 
 

자신을 기꺼이 죄인으로 인정하는 용기와 정직성이 필요하다.

 - 누구나 자신을 내세우고 싶지 위축시키고 싶어하지 않는다. 그러나 우리는 자신의 에고를
    만족시키자는 것이 아니라 수준있는 나로 끌어 올리고자 에니어그램을 보는 것이다.
   그러므로 우리는 잠시의 기분에 안주하지 말고 자신의 부족한 점을 만든 주인공은 바로
   나 자신이었다는 점을 인정하고 자신을 들여다 보아야 한다.
   자신을 제대로 들여다 보려면 나는 죄인이나 마찬가지라고 자신을 인정하는 용기와
   정직성이 우선 되어야 한다.

- 우리가 마음 닦는 작업을 할 때 교회에서는 회개를,  절에서는 참회를 한다. 그리고
   그 위에 참된 새로운 것들을 쏱아 붙는다.  죄인임을 인정하는 참회나 회개는 거듭나는
   자신을 만들기 위한 가장 기초적인 작업이기 때문이다.  지저분 한 찌꺼기를 놔 둔체
   그 위에 멋진 어떤 것을 덮어서 포장했다 하더라도 언젠가는 들통이 날 것이며 문제 있음이
    밝혀질 것이다.
 
 
 

내면의 소리에 정직해야 하며, 이를 위해 드러난 행동의 동기를 살펴 보아야 한다.

 - 우리가 누구에게 화를 냈다고 한다면 그것이 꼭 지금 일어난 상황 때문에만 화를 내는 것은
    아닐 경우가 많다.  참고 참다가 드디어 폭발하는 것이다. 당장 드러나지 않은 동기를 깔고
    행동하는 것이 인간의 심리이다.
    우리는 그런 속에 담고 있는 억압된 마음, 당장 나타나지 않는 마음, 즉 동기에 대해
    정직해야한다. 그래야 성격을 극복하는데 도움이 된다.
 
 
 

자신의 학습된 모습에서 벗어나 가장  나 다웠던 시절(대개 20대 초반)을 떠올리자.

   - 가장 나다웠던 그 시절의 그 성격이 나의 유형과 가장 가깝다.
      우리는 교육을 받으면 학습효과에 의해 평소의 자신답지 않은 행동을 할 때가 많다.
      교육 된(일종의 세뇌 된) 내용에 따라 살려고 하다보면,  원래의 자신과는 아주 멀어져서
     남의 인생을 사는 것 처럼 살 수도 있다. 심지어는 자신의 유형을 잘못 결정할 때가 있다.
     이렇게 내가 아닌 남으로 살면 자신의 성격을 극복해 나가는데 차딜이 생기기쉽다.
 
 
 

문화 관습에 억매이지 말자. 어느유형도 다른 유형보다 우월하거나 열등하지 않다.

   - 단지 서로 다를 뿐이다. 상황에 따라 이 유형이 유효할 때가 있고 저 유형이 쓰임새가
    좋을 때가 있다.  언제나 좋기만한 유형은 있지 않다. 문화와 관습도 사회의 변천에 따른
    우리의 선호도에 불과한 것이지 그것 속에 어떤 절대성이 있는 것은 아니다.

 - 그런데 문화는 사람들이 모두 그것을 따른다는 생각 때문에 자주 상식이고 보편적이라는
     이름으로 진리처럼 받아들여져 사람의 마음을 구속시키기도 한다. 모든 유형은 다 장단점을
     가지며 그 장점과 단점은 상황에 따라 달라질 뿐이다. 장점이 단점이 되기도 하고 단점이
    장점이 되기도 하므로 새옹지마라는 말도 있게 된 것이다.